Program FSSiU Garwolin 24.06.2012

- zawody otwarte, wystartować możne każdy kto prześle swoje zgłoszenie do dnia 15.06.2012 .
Startujący otrzymają upominki i dyplomy uczestnictwa. Dla trzech pierwszych puchary i nagrody.

Zawody otwarte ,wystartować możne każdy (pełnoletni) kto do 15.06.2012 prześle swoje zgłoszenie. Zawody rozgrywane będą w kategorii open systemem pucharowym.

Dla wszystkich startujących upominki i dyplomy, dla trzech pierwszych puchary i nagrody

Zawody otwarte , wystartować może każdy (pełnoletni) , kto do 15.06.2012 prześle swoje zgłoszenie.

Dla wszystkich startujących dyplomy i upominki. Dla trzech pierwszych puchary i nagrody.

Wkrótce podam konkurencje.

Oprócz w/w wydarzeń w Garwolinie będziecie mogli wystartować w :

Zawodach w wyciskaniu belki 80 kg

FSSiU Lift

Strong Family i wielu innych konkursach z nagrodami.

Zainteresowanie zagranicznych zawodników , możne się wiązać z bardzo dobrymi opiniami o zawodach , które odbyły się w ubiegłym roku. Międzynarodowa federacja Girevoy Sport MKMGS w 4 numerze ( na zdjęciu)
swojego czasopisma zamieściła artykuł i fotografie z przeprowadzonego w 2011 Pucharu Polski Girevoy Sport w Międzyzdrojach.

Na dzień dzisiejszy mamy potwierdzenie udziału w Otwartych Mistrzostwach Polski Girevoy Sport Międzyzdroje 2012 następujących drużyn narodowych:

Do sierpnia jest jeszcze wystarczająco dużo czasu na treningi do czego
serdecznie zapraszamy polskich zawodników. Regulamin zawodów wkrótce dostępny będzie na stronie.

Anna Lewandowska – strongman.pl

Pierwsza impreza Festiwalowa w tym roku odbędzie się w Pabianicach podczas dwudniowych Dni Powiatu 5-6.05.2012

Organizatorzy Starostwo Powiatowe i Stowarzyszenie Sportowe Strongman.pl.

To będzie mieszanka sportu i rozrywki na najwyższym poziomie. Impreza odbędzie się w Parku Wolności.

5.05.2012 – To dzień sportu.

Zaczynamy od godz.10:30, a w programie:

- zawody otwarte, możne wystartować każdy kto prześle swoje zgłoszenie do dnia 25.04.2012 na strongman@strongman.pl, telefonicznie – 690049874, GG-34654491. Zawody dzielić będą się na dwie części eliminacyjną i finałowa. Do finału awansują zawodnicy , którzy w eliminacjach podciągną się minimum 15 razy. Dokładne godziny eliminacji i finału po zamknięciu listy startowej.
Wszyscy startujący otrzymają upominki i dyplomy uczestnictwa. Dla trzech pierwszych Puchary i nagrody. Dla finalistów darmowy posiłek.

- to już 3 Puchar Polski w tej nowej bardzo widowiskowej dyscyplinie. Zawody Pabianickie zapowiadają się wyjątkowo. Zawodom Grudniowym rozgrywanym również w Pabianicach towarzyszyły niesamowite emocje, więc można sobie wyobrazić, co się będzie się działo podczas zawodów w bardzo klimatowym miejscu jakim jest Park Wolności w piękny majowy weekend . Startować możne każdy (pełnoletni) kto do 25.04.2012 prześle swoje zgłoszenie na strongman@strongman.pl , telefonicznie – 690049874, GG-34654491.Zawody Pabianickie rozgrywane będą w kategorii open systemem pucharowym.

Dla wszystkich startujących upominki i dyplomy, dla trzech pierwszych puchary i nagrody. Dla finalistów posiłek

- W Pabianicach rozpocznie się początek drogi po trzy bilety dla Kadry Polski na przyszłoroczne Mistrzostwa Świata. Zawody otwarte może startować, każdy (pełnoletni) , kto do 25.04.2012 prześle swoje zgłoszenie na strongman@strongman.pl , telefonicznie – 690049874, GG-34654491.
dla wszystkich startujących dyplomy i upominki. Dla trzech pierwszych Puchary i nagrody. Dla finalistów posiłek

Oprócz w/w głównych wydarzeń przygotowaliśmy w myśl sloganu reklamowego ,, Rusz się z nami ” wiele konkursów z nagrodami.
Będzie miedzy innymi konkurs Wyciskania Belki 70kg
FSSiU Lift - czyli wyciskanie odważnika 24 i 32 kg z barku do pełnego wyprostu.

Strong Family – strongman dla par.

Wyciskanie sztangi na ilość powtórzeń ,

Konkurs przysiadów ze sztangą na ilość i wiele innych konkurencji sprawnościowych, w których każdy będzie mógł się sprawdzić i wygrać nagrodę.

Miedzy zawodami i konkursami pokazy mistrzów .

6 maja 2012 r. (niedziela) Dni Powiatu będą miały charakter imprezy kulturalno-muzycznej. W programie występy takich zespołów jak:

• HAPPYSAD – GWIAZDA WIECZORU – doskonały polski zespół rockowy, który z pewnością swoimi przebojami takimi jak „Taką wodą być” czy „Mów mi dobrze” porwie publiczność do wspólnej zabawy.

• ZA-NO-ZA – show taneczno-wokalny wykonany przez grupę profesjonalnych wokalistek w klimacie muzyki clubowej śpiewany w języku rosyjskim i angielskim takich przebojów jak „Kalinka”, „How do you do” czy „Kanikuły”.

• NEGRO – zespół muzyczny z wieloletnim doświadczeniem prezentujący przeboje lat 60, 70, 80 i 90. W swoim repertuarze zespół posiada największe przeboje znanych wykonawców, jak również utwory w nowych aranżacjach wokalnych, co daje gwarancję dobrej zabawy dla różnorodnej publiczności.

• MĘSKI PUNKT WIDZENIA – zespół grający szanty i piosenki żeglarskie w stylistyce folkowo-bluesowej, które wprowadzą publiczność w niezapomniany klimat.

• KOSMOKWAKI - trzy śpiewające kaczory z czarodziejskiej krainy, które przedstawią show taneczno-wokalny dla najmłodszych uczestników imprezy i przeniosą ich do krainy wiecznej zabawy, dziecięcej piosenki i baśniowych postaci.

• SALSA PICANTE – pokaz taneczny wykonany przez profesjonalnych tancerzy występujących w turniejach ogólnopolskich i międzynarodowych zdobywając prestiżowe nagrody. Z pewnością podczas pokazu każda osoba niezależnie od wieku będzie mogła postawić swoje pierwsze kroki taneczne bądź rozwijać swoją zdobytą wiedzę i technikę.

• IDOLEK – występy laureatów powiatowego konkursu piosenki „Idolek” organizowanego przez Młodzieżowy Dom Kultury w Pabianicach, który co roku cieszy się ogromną popularnością i wyłania nowe talenty wokalne wśród dzieci i młodzieży.

Ten rok zapowiada się bardzo ciekawie dla Pull -Up (Podciąganie na Drążku) odbędzie się kilka edycji Pucharu Polski i Otwarte Mistrzostwa Polski.
Najbliższa impreza Pucharowa już 5.05.2012 w Pabianicach.
To zawody otwarte, może wystartować każdy kto do 25.04.2012 prześle swoje zgłoszenie zawierające:

• Imię Nazwisko
• Wiek
• Wzrost
• Waga
• Telefon kontaktowy
• Miejscowość zamieszkania

Do zgłoszenia należy dołączyć zdjęcie.

Zgłoszenie z dopiskiem dyscypliny proszę ,wysyłać na strongman@strongman.pl
Kontakt telefoniczny pod numerem 690049874,

Zawody będą podzielone na dwie części eliminacyjną i finałową.
Do finału awansują zawodnicy , którzy podciągną się w eliminacjach minimum 15 razy.

Podciąganie rekreacyjne , to bardzo prosta sprawa – liczy się tylko to ,aby głowa była gdzieś w okolicach drążka, bujanie kołysanie , huśtanie itp. to techniki dozwolone.
Tam gdzie zawodnicy walczą w profesjonalnych zawodach o takiej wolnej amerykance nie może być mowy.
Członek honorowy Stowarzyszenia Sportowego Strongman.pl Aleksander Możarow opracował regulamin, który będzie obowiązywał na oficjalnych zawodach Pull-Up.

Wprowadzając ten regulamin chcemy kilka rzeczy wyeliminować, a które niestety przytrafiały się na poprzednich zawodach.
Generalnie,nie może być chaosu podczas wykonywania boju , czyli szarpania, bujania , króciutkich ruchów przy bardzo szerokim uchwycie, wybijania z nóg, zamiany uchwytu w trakcie podciągania itp.
Żeby była jasność, nasze działania nie mają na celu skomplikowania tej dyscypliny, ale jej maksymalne uproszczenie.
Może rekordy polecą w dól ( ale przecież nie to jest najważniejsze) wygra i tak najlepszy.
Sędzią głównym na zawodach w Pabianicach będzie bardzo doświadczony zawodnik, trener Robert Nemś.
Sędzia musi widzieć wyraźne zaakcentowanie przez zawodnika etapów – czyli góra i dół. Nie jest możliwe uczciwe sędziowanie gdy sami zawodnicy decydują o zaliczaniu bojów. Ten sposób wykonywania podciągania będzie również bardziej czytelny dla widzów.
Książkowo podciąganie na drążku wykonuje ( na filmie poniżej) nasz kolega z Rosji.
Jest jeszcze bardzo dużo czasu do najbliższych zawodów, więc skorygujcie swoje techniki podciągania.
Zawodnicy począwszy od zawodów w Pabianicach walczyć będą również o punkty w Klasyfikacji Generalnej Pucharu Polski ( finał PP pod koniec roku).

Regulamin

1. Przyjecie pozycji startowej :

Ręce wyprostowane , ciało nieruchome.

2.. Uchwyt
Szerokość rozstawu dłoni nie więcej niż 80 cm (oznaczenia na drążku)

3. Przed rozpoczęciem boju zawodnik podaje sędziemu czy zawodnik
powtórzenia wykonywać będzie nachwytem, czy podchwytem.

4. W trakcie boju zabroniona jest zamiana uchwytu.

5. Po komendzie „start”zawodnik rozpoczyna bój
6. Podciągnąć należy się tak .aby podbródek znalazł się na drążku, następnie zawodnik
opuszcza się w dół do pozycji początkowej ręce powinny być wyprostowane.
Dopuszczalny tylko pionowy ruch w trakcie wykonywania boju

7. Sędzia sygnalizować będzie zawodnikowi zaliczony bój

8. Krótki odpoczynek możliwy w pozycji, kiedy zawodnik znajduje sie na
dole z wyprostowanymi rękoma (maksymalnie 10 sek).
9. Zabrania się dotykania nogami słupków , podłogi i drążka.
10. Zabrania się używania pasków, taśm i innych przedmiotów ułatwiających
wykonanie ćwiczenia. Zezwala się na użycie magnezji
11.Zawodnicy startują w koszulkach przygotowanych przez organizatora
12.Zabrania się bujania, wybijania z nóg, kołysania

Zawodnicy zgłoszeni dotychczas :

Imię Nazwisko - Artur Mazurek
Wiek – 35 lat
Miejscowość zamieszkania: Łobez woj. Zachodniopomorskie
Wzrost – 170 cm
Waga – 65 kg

• wiek 19 lat
• miejscowość zamieszkania: Kostrzeszyn woj. Świętokrzyskie
• wzrost 172 cm
• waga 75 kg
• uprawiane dyscypliny sportu: piłka nożna, biegi długodystansowe, MMA

• Mateusz Grabowiec
• Radzyń Podlaski
• waga 71 kg
• wzrost 1,73 cm

Już od teraz można przesyłać zgłoszenia, które musi zawierać :

Zgłoszenie z dopiskiem dyscypliny proszę ,wysyłać na strongman@strongman.pl
Kontakt telefoniczny pod numerem 690049874,

Zawodnicy zgłoszeni do FSSiU Pabianice

Puchar Polski w Podciąganiu na Drążku :

Imię Nazwisko - Artur Mazurek
Wiek – 35 lat
Miejscowość zamieszkania: Łobez woj. Zachodniopomorskie
Wzrost – 170 cm
Waga – 65 kg

III Puchar Polski w Mas Wrestlingu:

Imię Nazwisko - Michał Gudajczyk
Wiek – 26 lat
Miejscowość zamieszkania: Reda
Wzrost – 190 cm
Waga – 150 kg

Tradycyjnie od kilku lat Starostwo Powiatowe w Pabianicach organizuje Powiatowy Turniej Piłki Siatkowej. Turniej ten cieszy się ogromną popularnością, z roku na rok bierze w nim udział coraz więcej drużyn z terenu powiatu pabianickiego.

Wręczenie nagród i wyróżnień dla najlepszych zawodników, trenerów i działaczy sportowych z terenu Powiatu Pabianickiego.
Starosta Powiatu Pabianickiego co roku przyznaje nagrody dla najlepszych zawodników, trenerów i działaczy sportowych z terenu Powiatu Pabianickiego. W tym roku zostanie wręczonych około 80 nagród i wyróżnień na kwotę 35.000zł.

W typowych konkurencjach strongman (tylko z odpowiednim obciążeniem ) startują pary. Zawody rozgrywane są od kilku lat i cieszą się wielką popularnością. Tym razem po raz pierwszy w Pabianicach!!!
Zgłoszenia chętnych do startu strongman@strongman.pl telefonicznie – 793831361

Freestyle Football – tricki piłkarskie. Młoda, bardzo widowiskowa dyscyplina sportu, która polega na swobodnym żonglowaniu piłką. Najlepsi zawodnicy robią to na stojąco, głową, oraz na siedząco. Punktowany jest stopień trudności wykonywanych elementów, oraz ogólne wrażenie sportowe. W tej dyscyplinie rozgrywane są Mistrzostwa Polski, Mistrzostwa Europy oraz Świata. W zawodach Freestyle Football w Pabianicach wystąpi czołówka polskich zawodników na czele z aktualnym mistrzem świata Pawłem Skórą.
Eliminacje do Finałów Freestyle Football odbędą się w niedzielę 4 grudnia 2011 roku o godz. 11.00 w klubie „Rock Fabryka” w Pabianicach przy ul. Grobelnej 8.
II Puchar Polski Mas Wrestling Pabianice

– konkurencja siłowa polegająca na przeciąganiu pałki.
W Pabianicach zostanie rozegramy II Puchar Polski w Mas Wrestlingu będą to zawody otwarte dla mężczyzn i kobiet. Zapisy strongman@strongman.pl telefonicznie – 793831361.
Punktacja zawodów Pucharowych będzie sumowana i liczyła się będzie przy ustalaniu kadry na wyjazdy zagraniczne.
Sędzią zawodów będzie Robert Nemś – strongman, zwycięzca I Pucharu Polski Mas Wrestling
Gośćmi specjalnymi będą:
Grzegorz Szyszka były wicemistrz świata w zapasach w stylu klasycznym
Mariusz Bałaziński – 1. miejsce w Arnold Classic Amateur 2011, 1. miejsce w Pucharze Świata w Budapeszcie w zawodach kulturystycznych.
Szyszka stanie naprzeciw Bałazińskiego w zawodach w Mas Wrestlingu.
W programie również: występ cheerleaderek.
i dużo konkursów z nagrodami dla widzów
Imprezę poprowadzi Janusz Łopuch. Muzyka DJ Kuba
Wstęp wolny
Szykują się ogromne emocje – zapraszamy

Sponsorzy :

FSSiU na terenie fabryki Volkswagen Poznań podczas uroczystości Milionowego egzemplarza Volkswagena Caddy. Poniżej film i galeria zdjęć